كتير من البنات والستات بيعتبروا إن لخبطة الدورة “حاجة عادية”
 وتتكرر جملة:
 «لما أتجوز هتظبط لوحدها».الحقيقة إن الدورة الشهرية لغة الجسم،
 وأي تغيير مستمر فيها مش صدفة،
 حتى لو مفيش ألم شديد أو مشكلة واضحة.المقال ده معمول علشان يساعدك تفرّقي بين:

  • لخبطة طبيعية
  • ومشكلة محتاجة تقييم
     من غير خوف… ومن غير تجاهل.


يعني إيه دورة طبيعية؟الدورة الطبيعية غالبًا:

  • بتيجي كل 21–35 يوم
  • مدتها من 3 لـ 7 أيام
  • الألم فيها محتمل
  • والنزيف مش مبالغ فيه

مش لازم تبقى “مثالية”،
 لكن لازم تكون منتظمة نسبيًا.

إمتى اللخبطة تبقى طبيعية؟في مراحل معينة من العمر، اللخبطة ممكن تكون مؤقتة، زي:

  • أول سنتين بعد البلوغ
  • بعد ولادة أو رضاعة
  • مع توتر شديد أو تغيير وزن مفاجئ

لو رجعت تنتظم بعدها،
 غالبًا مفيش مشكلة.

إمتى اضطراب الدورة محتاج متابعة؟التقييم الطبي مهم لو:

  • الدورة بتتأخر شهور
  • أو بتيجي مرتين في الشهر
  • أو النزيف شديد جدًا
  • أو الألم بيعطّل الحياة
  • أو في أعراض مصاحبة زي:
    • حبوب شديدة
    • زيادة شعر
    • تعب مستمر
    • تغيرات وزن غير مبررة

هنا الجسم بيقول:
 في حاجة محتاجة تتفهم.

أشهر أسباب اضطرابات الدورةاضطراب الدورة مش تشخيص واحد،
 لكن ليه أسباب كتير، منها:

  • تكيس المبايض
  • اضطراب هرمونات
  • مشكلات بالغدة الدرقية
  • أنيميا
  • توتر مزمن
  • أو أسباب متعلقة بالرحم

وعلشان كده،
 العلاج دايمًا يعتمد على السبب،
 مش على تهدئة العرض وخلاص.

هل اضطراب الدورة ليه علاقة بالخصوبة؟في حالات كتير، آه.الدورة غير المنتظمة ممكن تعني:

  • تبويض غير منتظم
  • أو ضعف تبويض
  • أو خلل هرموني

وده ممكن يأثر لاحقًا على:

  • فرص الحمل
  • أو انتظام التبويض

علشان كده،
 التعامل بدري بيحمي أكتر مما يضر.

هل لازم أستنى لما أتجوز؟لا.
 ودي نقطة مهمة جدًا.الدورة بتعكس صحة هرمونية عامة،
 مش بس استعداد للحمل.التقييم بدري:

  • بيطمن
  • أو يكشف حاجة بسيطة تتعالج
     قبل ما تتحول لمشكلة أكبر.


هل كل اضطراب محتاج علاج؟مش دايمًا.في حالات:

  • المتابعة والاطمئنان كفاية
     وفي حالات:
  • تعديل نمط حياة
     وفي حالات:
  • علاج هرموني بسيط
     وفي حالات أقل:
  • تدخل أعمق

المهم إن القرار يكون مبني على تقييم،
 مش على توقعات أو تجارب غيرك.

ليه المسكنات مش حل؟المسكن:

  • يخفف الألم
  • لكنه ما يعالجش السبب

ولو الاعتماد عليه طول الوقت:

  • المشكلة تفضل موجودة
  • والجسم يتأخر في التحسن

الألم رسالة…
 مش حاجة نكتمها وخلاص.

لما الدورة تبقى مؤشر مش عرضفي تقييم اضطرابات الدورة، يتعامل د. محمد المهدي مع الدورة الشهرية كعلامة مهمة على التوازن الهرموني، وليس مجرد موعد شهري.التقييم بيشمل:

  • فهم شكل الدورة
  • ربطها بالأعراض
  • طلب التحاليل عند الحاجة فقط
  • اختيار العلاج المناسب بدون مبالغة
  • والمتابعة لحد ما يحصل استقرار حقيقي

📍 لحجز موعد تقييم لاضطرابات الدورة الشهرية
 يمكن التواصل مع العيادة لتحديد جلسة يتم فيها:

  • فهم سبب اللخبطة
  • طمأنتك لو الموضوع بسيط
  • أو وضع خطة علاج مناسبة لو محتاج.


رسالة أخيرة الدورة الشهرية مش حاجة نتحمّلها وخلاص.
 ولا لازم نستنى سنين علشان نهتم.الاهتمام بدري:

  • أسهل
  • وأبسط
  • وأريح نفسيًا
Comments
* The email will not be published on the website.